Исследователи из Британии утверждают: горький шоколад замедляет старение человеческой кожи. Содержащиеся в нем вещества тормозят процесс разрушения волокон коллагена, улучшая общий обмен веществ.

Этот вкусный и полезный продукт замедляет старение кожи благодаря тому, что в нем содержится фермент флавоноид, улучшающий функционирование не только сердца, но и сердечно-сосудистой системы в целом. Он еще содержится в винограде, зеленом чае и красном вине. Шоколад изготовляют из какао-масла, сахарной пудры и тертого какао. Чем больше в шоколад добавляют тертого какао, тем сильнее его аромат и горче вкус.

Регулярное потребление в день нескольких кусочков горького шоколада является для организма очень полезным. Это не только помогает замедлить старение кожи, а и снижает риск развития онкологии. Также шоколад может помочь человеку справиться с хронической усталостью, бессонницей, помогает побороть кашель и улучшает память.

Несмотря на пользу шоколада, исследователи предупреждают: злоупотреблять этим лакомством не стоит. Его нужно есть в умеренных количествах.

written by elena