Исследователи пришли к выводу о том, что регулярное употребление малышами рыбы может способствовать снижению у них риска заболеть аллергией.

Специалистами было установлено, что если на первом году жизни дети употребляют рыбу, то риск развития у них экземы становится на двадцать два процента меньшим. Также на двадцать шесть процентов уменьшается риск заболевания сенной лихорадкой. Врачи считают, что родителям стоит давать рыбу своим чадам два раза в месяц. Для того чтобы снизить риск возникновения детской аллергии, этого будет достаточно.

По утверждению ученых, защиту от аллергии обеспечивают жирные кислоты Омега-3, владеющие многими полезными свойствами для человеческого организма.

written by elena